VisitBritain/Helen Johnson Kolb
Com a virada da estação se aproximando e as folhas ficando douradas, o outono britânico tem o cenário perfeito para um roteiro com foco em bem-estar
Seja relaxando em uma banheira aquecida a lenha sob as estrelas no Tre-Ysgawen Hall, na Ilha de Anglesey, ou descansando no jardim de spa do Ellenborough Park, uma mansão do século XV nas Cotswolds, esta é a estação perfeita para desacelerar com estilo. Desde experiências de bem-estar de um dia, ideais para quem tem pouco tempo, até retiros completos em propriedades históricas, esses lugares oferecem estadias cheias de charme e tratamentos inspirados no ambiente ao redor.
Mergulhe na aventura – banho em rios e lagos
Nadar em águas naturais é uma prática que vem ganhando cada vez mais adeptos, e o outono é um convite para mergulhar em lagos e rios cristalinos da Grã-Bretanha. No Distrito dos Lagos ou nas Terras Altas da Escócia, a sensação revigorante de mergulhar em águas geladas cercadas de tranquilidade é inesquecível. A The Wild Swimming Co(opens in a new tab), por exemplo, organiza retiros seguros em locais como Dorset, Distrito dos Lagos e Snowdonia (Eryri), com salva-vidas, treinadores, hospedagem e refeições inclusas. Já no interior de Somerset, o Somerset Swim Retreat(opens in a new tab) oferece uma experiência completa com lago natural, sauna a lenha e fácil acesso à deslumbrante Costa Jurássica. Por lá, os hóspedes também podem participar de trilhas guiadas na floresta e nadar no mar.
O Ullswater Swim Place(opens in a new tab), localizado no incrível Distrito dos Lagos, oferece aulas e natação guiadas em piscinas infinitas e águas abertas. É possível reservar um acampamento de três dias(opens in a new tab) no charmoso hotel Another Place, The Lake(opens in a new tab) – perfeito para quem quer unir aventura e conforto.
Preferindo explorar por conta própria? O site da The River Trust(opens in a new tab) tem dicas valiosas sobre os melhores lugares para nadar e cuidados importantes para curtir essa prática com segurança.
Relaxe nas alturas: uma experiência de spa entre as árvores
Para uma experiência de bem-estar elevada, inclusive no sentido literal, a Grã-Bretanha também oferece spas suspensos entre as árvores. No Treehouse Spa em Chewton Glen(opens in a new tab) (Hampshire), casinhas na árvore com banheiras ao ar livre proporcionam momentos únicos de relaxamento, aliados a aulas de ioga e meditação. Em Devon, as Wolf Wood Treehouses(opens in a new tab) unem luxo e sustentabilidade, com refúgios de madeira ecológica equipados com banheira externa e sauna florestal. Já na Irlanda do Norte, o Treetop Spa at the Old Inn(opens in a new tab) foi recentemente renovado e garante uma experiência completa de imersão, com piscina de hidroterapia, saunas e banheiras com vista para o Crawfordsburn Country Park.
Yoga com panoramas inesquecíveis
Para quem busca equilíbrio se movimentando, as sessões de ioga ao ar livre são outra forma de aproveitar o outono britânico. Em Londres, o Sky Garden(opens in a new tab), no 43º andar do icônico edifício Walkie Talkie, oferece aulas de ioga(opens in a new tab) rodeadas por plantas tropicais e com vista panorâmica da cidade. No País de Gales, os Mountain Yoga Breaks(opens in a new tab) reúnem diferentes estilos de prática em uma construção histórica de pedra, cuidadosamente renovada, em meio às Montanhas Cambrianas, além de experiências de spa e imersões na natureza, em um ambiente rústico e inspirador.
Fuja para a tranquilidade do campo em retiros de bem-estar
Retiros rurais também são um convite irresistível para quem busca sofisticação em meio à tranquilidade da vida rural. Em Somerset, o The Newt(opens in a new tab) combina jardins, pomares e trilhas em bosques com um spa(opens in a new tab) moderno que utiliza produtos naturais britânicos e técnicas como haloterapia, também chamada de terapia de sal, e sauna a vapor de ervas.
Em West Sussex, o South Lodge(opens in a new tab) é um spa luxuoso que oferece piscinas internas e externas, incluindo uma piscina natural, além de experiências de banho de floresta(opens in a new tab). Em Dorset, a Louma(opens in a new tab) é uma fazenda que virou refúgio sustentável, com vinhedo próprio, hospedagens em cabanas e estábulos, e atividades que vão desde cultivo orgânico até tours de vinhos.
No coração de Gloucestershire, o Ellenborough Park(opens in a new tab), uma mansão histórica do século XV, combina charme medieval com spa contemporâneo, piscina externa aquecida e gastronomia de inspiração local. Ainda na região, o The Lakes by Yoo(opens in a new tab) oferece hospedagens modernas à beira de lagos e florestas, com spa de alto padrão e tratamentos exclusivos, incluindo marcas de luxo como COSMOS by Kate Moss. Em Oxfordshire, o Estelle Manor(opens in a new tab), leva o conceito de spa a outro nível com seu impressionante Eynsham Baths, inspirado em banhos romanos, com piscinas térmicas, saunas e espaços monumentais de mármore.
Mais ao norte, na Escócia, a Cameron House(opens in a new tab), às margens de Loch Lomond, é um destino de alto padrão com piscina infinita no terraço, spa termal e experiências gastronômicas estreladas, além de passeios de barco pelo lago e campo de golfe. Ainda em terras escocesas, o Mar Hall Golf and Spa Resort(opens in a new tab), próximo a Glasgow, une história e modernidade, com spa renovado, suítes térmicas e novas cabanas exclusivas.
No País de Gales, o Tre-Ysgawen Hall(opens in a new tab), na Ilha de Anglesey, é um refúgio clássico com piscina interna, sala de inalação com sal marinho local e restaurante de alta gastronomia. Já o The Dreaming(opens in a new tab), em Powys, criado pela cantora Charlotte Church, é um espaço inovador que mistura espiritualidade, criatividade e bem-estar em experiências que vão de banhos de floresta a danças sob a lua, inspiradas no calendário celta.
Bath, England. Foto: VisitBritain
O melhor de dois mundos – spas nas cidades que são hubs culturais
Se a ideia é encaixar no seu roteiro de viagem bem-estar com passeios ou até umas comprinhas, a Grã-Bretanha tem uma ótima variedade de hotéis com spa e retiros de bem-estar pertinho de cidades históricas e cheias de movimento, acessíveis de carro ou trem.
A cidade de Bath, reconhecida como Patrimônio Mundial pela UNESCO, é um destino que mistura relaxamento, história e cultura. Famosa por seus antigos banhos romanos, ela convida os visitantes a mergulharem em águas termais ricas em minerais no Thermae Bath Spa(opens in a new tab), depois de um passeio pelos cenários usados nas gravações de Bridgerton. Quem quiser uma experiência mais rústica pode aproveitar banhos em barris e banheiras externas no belíssimo hotel campestre The Pig(opens in a new tab), nos arredores da cidade. Além de relaxar com tratamentos inspirados na natureza, ainda dá para saborear refeições no estilo farm-to-table, ou seja, direto da fazenda para a mesa.
No coração de North Yorkshire, a cidade vitoriana de Harrogate é outra opção para uma escapada de bem-estar no outono. Depois de caminhar pelos elegantes Valley Gardens, explorar boutiques charmosas e tomar um chá tradicional, a combinação perfeita é relaxar no Rudding Park Spa(opens in a new tab). O retiro de luxo, a poucos minutos do centro, oferece spa na cobertura com jardim, piscinas de hidroterapia, saunas panorâmicas e até uma sala de vapor com ervas aromáticas.
Para quem busca uma experiência de bem-estar com sofisticação em meio ao ritmo de cidade grande, Londres conta com dois endereços imperdíveis. Em Bayswater, o Six Senses Hotel & Spa(opens in a new tab) ocupa um elegante edifício art déco restaurado, integrado ao projeto The Whiteley. O hotel reúne o que há de mais moderno em tecnologia voltada ao bem-estar, combinado a uma ampla oferta de terapias holísticas para promover relaxamento e equilíbrio. Já em Fitzrovia, o The Newman(opens in a new tab) é um refúgio com design elegante, materiais naturais e ambientes amplos e iluminados. O spa conta com piscina de hidroterapia, cabines de experiências térmicas quentes e frias, sala de terapia com sal e um cardápio completo de tratamentos – perfeito para recarregar as energias depois de um dia explorando Londres a pé.
